오늘의 영단어 - apply : 적용하다인체의 노쇠 현상은 장내의 세균 독소에 기인한다. 변비는 건강 장수의 가장 큰 암(癌)이다. -메치니코프 박사(노벨상 수상자) 오늘의 영단어 - health insurance subscribers : 건강(의료)보험가입자오늘의 영단어 - intentional : 의도적인, 고의적인, 일부러 저지르는오늘의 영단어 - national-class pitcher : 국가대표급 투수, 초일류 투수오늘의 영단어 - shout : 소리치다, 소리지르다많이 걷는 것이 어깨결림 해소에도 좋다. 않거나 누워만 있어도 목과 어깨가 굳는다는 것을 알아야 한다. 걸을 때에는 어린아이처럼 팔을 크게 흔들면서 걷는 것이 가장 좋으며, 발뒤꿈치를 들고 걸으면 목과 등뼈가 위로 쭉 펴진다. 내장기능과 호르몬 분비가 촉진돼 회춘할 수 있다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - trash : 쓰레기, 폐물, 잡동사니좋은 항아리를 가지고 있으면, 그 날 안에 사용하라. 내일이 되면 깨어질지도 모른다. -탈무드 오늘의 영단어 - fitness : 적당, 적절, 건강, 건강관련사업